13 November, 2024
De perfecte hoogte voor je muur pull up bar: een gids voor het optimaal ophangenOp welke hoogte hang ik mijn muur pull up bar op? Bekijk het hier.
Lees meer
CLUB NEWS ATHLETICX
13 November, 2024
Verstelbare dumbbell vs. hex dumbbell: Wat is de beste keuze?Wat is het verschil tussen een vaste dumbbell en een verstelbare dumbbell?
Lees meer
10 April, 2024
De impact van ijsbaden op sport en fitness prestatiesIJsbaden: Populaire methode voor herstel en gezondheid in sport en fitness.
Lees meer
05 April, 2024
Top 12 dumbbell oefeningen voor thuis: Krachttraining gids voor beginners en gevorderdenWelke oefeningen kan ik met dumbbells doen? En de veelzijdigheid hiervan.
Lees meer
29 March, 2024
Vetpercentage berekenen of meten: dit zijn de optiesHet berekenen of meten van je vetpercentage: een volledige uitleg.
Lees meer
20 March, 2024
Krachttraining voor vrouwen: 10 essentiële oefeningen voor beginnersBekijk de verschillende krachttraining oefeningen voor vrouwen.
Lees meer
14 March, 2024
Yoga voor sporters: ontdek de voordelenOntdek de voordelen van yoga binnen elke sportroutine.
Lees meer
09 March, 2024
Calisthenics: krijg 100% controle over je lichaamDe complete how to guide over calisthenics en de voordelen ervan.
Lees meer
08 March, 2024
Hoe hersteld je lichaam optimaal voor de volgende training?Hoe hersteld je lichaam op de meest optimale manier en hoe verminder ik stress.
Lees meer
08 March, 2024
Kies de perfecte ab roller voor jouw trainingDe ultieme Athleticx ab roller gids voor beginners en gevorderden.
08 March, 2024
Je eerste pull up bar? Lees eerst deze koopgidsDe mogelijkheden van de verschillende optrekstangen en de ultieme koopgids.
Lees meer